Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2023:
|
1799 kcal
|
Fedt: 81,82g | Prot.: 105,46g | Kulhyd.: 166,10g.
Morgenmad: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, La Cuina Pate A La Pimienta, Банан, Reina Cheesecake Fresa / Morango. Frokost: Mercadona Mousse De Queso Con Arandanos, Авокадо, Филе Индейки, Манго. Aftensmad: Оливковое Масло, Помидоры, Hacendado Queso Maasdam, Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|