Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2015
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2015:
|
3534 kcal
|
Fedt: 86,21g | Prot.: 202,96g | Kulhyd.: 466,40g.
Morgenmad: Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, SFD Power Bulk. Frokost: Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty. Aftensmad: Olza Prince Polo (52g), Terravita Czekolada Mleczna, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|