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Vis Kost Kalender, 19 september 2023:
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1325 kcal
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Fedt: 59,04g | Prot.: 75,82g | Kulhyd.: 128,24g.
Morgenmad: 焼きそば. Frokost: ザバス ミルクプロテイン ココア , セイコーマート エッグ＆メンチロール. Aftensmad: トップバリュ キムチ, ヨシケイ スンドゥブチゲ+ほうれん草ナムル. Snacks/Andet: 丸善 チーかま (45g). mere..
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