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U80😍😍
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79,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 september 2023:
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1574 kcal
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Fedt: 85,17g | Prot.: 83,17g | Kulhyd.: 123,82g.
Morgenmad: Soignon Ziegen-Frischkäse, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Gekochtes Ei, Goldähren Vollkorn Toast. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Aftensmad: Gebratene Nudeln, Gebratene Ente, Ananas. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
20 sep 23 af medlem: Ketzerbachperle
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20 sep 23 af medlem: buzzdee0086
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Danke dank!;) wollen wir hoffen, dass es weiter nach unten geht 👍
20 sep 23 af medlem: DaveDee89
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Herzlichen Glückwunsch! 💃🎊🎉🍸🍾
20 sep 23 af medlem: Abraxsa
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DaveDee89's Vægt Historie
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