Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2023
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2023:
|
1212 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 101,75g | Kulhyd.: 132,46g.
Morgenmad: Hacendado Chirimoya, Milsani Skyr Maracuyá. Frokost: Carrefour Bio Pechuga De Pavo. Aftensmad: Клубничное Мороженое, Запеченный или Жареный Лосось, Hacendado Wakame, Креветки Темпура, Ролл с Лососем, Суши с Лососем, Сашими Лосося. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|