Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
1485 kcal
|
Fedt: 83,25g | Prot.: 39,58g | Kulhyd.: 142,19g.
Frokost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Aftensmad: Колбаса Краковская, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|