Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
1409 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 57,68g | Kulhyd.: 167,51g.
Morgenmad: Милград Творожный Сыр Сливочный Воздушный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Восход Хлеб для Сендвичей, Кофе (Эспрессо). Frokost: Global Village Зелёный Горошек, Кубаночка Подсолнечное Масло, Альянс Капуста Маринованная, Вязанка Сосиски Сливушки, Картофель Отварной. Aftensmad: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Восход Хлеб для Сендвичей, Милград Творожный Сыр Классический. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|