Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
1524 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 122,84g | Kulhyd.: 94,62g.
Morgenmad: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Красное Яблоко. Frokost: Малина, Сквирянка Овсянка, Яйцо, Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Aumi Арахисовая Паста, Комо Сыр Мягкий Insalata, Оливки (Любого Размера), Масло Подсолнечное, Куриное Мясо (Обжиг). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|