|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
533 kcal
|
Fedt: 11,96g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 28,89g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Aftensmad: Alpia Zartbitterschokolade, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, REWE Apfelmus, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milchreis. mere..
|
|
 Kommentarer
Du machst immer so leckere Sachen 😋
21 sep 23 af medlem: Nemo82
|
*lach* milchreis gabs bei mir auch, allerdings nur mit zimt, nicht mit so lecker anmutendem apflemuss
21 sep 23 af medlem: #ungeschminkt
|
Danke für Die Komplimente.
Ich koche ja nicht nur für mich selbst.
Für meinem Jüngsten, 20J koche ich extra vegan, und für den ältesten 25J gibt es meistens auch was anderes.
Meins koche ich hauptsächlich für mich und meine Mutter, 86J die ich pflege. Und sie soll halt möglichst jeden Tag etwas leckeres bekommen was auch mit ihrem Diabetes vereinbar ist. Und nach nun 12 Jahren fühle ich mich durch Ihre Werte, bestätigt.
21 sep 23 af medlem: hrldfischer
|
krasse leistung 👍 angehörige pflegen is mega anstrengend und eine extreme belastung auch für die psyche. wünsch dir viel kraft 🍀🍀🍀
21 sep 23 af medlem: #ungeschminkt
|
Klasse, deine Familie kann sich in jeglicher Hinsicht glücklich schätzen 🤗
21 sep 23 af medlem: Nemo82
|
Da bekommt man gleich Hunger drauf👍
22 sep 23 af medlem: Kiki3012
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|