Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2015
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2015:
|
1600 kcal
|
Fedt: 40,35g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 231,77g.
Aftensmad: Магкейк, Альпен Гольд Два Шоколада, Каждый День Сыр Пошехонский, Federici Спагетти. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Капучино, Пискаревский Кефир 1%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|