Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2023
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
1637 kcal
|
Fedt: 34,78g | Prot.: 129,11g | Kulhyd.: 193,45g.
Morgenmad: Delicados Лепешка Тортилья, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вдохновение Шоколад Классический. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Aftensmad: Мишель Рулет Медовый. Snacks/Andet: Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|