|
75кг 😅
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
1711 kcal
|
Fedt: 63,19g | Prot.: 138,17g | Kulhyd.: 173,78g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Кофе, Сыродел Сыр Российский, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо, Гречка Отварная. Aftensmad: Выборжец Томаты Черри Желтые, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Гранат, Выборжец Томаты Черри Желтые , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
|
2079 kcal
|
Motion:
Vandre - 35 minutter, Apple Health - 23 timer og 25 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_sedlers's Vægt Historie
|