Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
385 kcal
|
Fedt: 12,93g | Prot.: 17,05g | Kulhyd.: 52,51g.
Morgenmad: Quaker Avena Tradicional, Huevo, Manzana Verde. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|