Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
624 kcal
|
Fedt: 20,41g | Prot.: 20,46g | Kulhyd.: 90,65g.
Morgenmad: Black Cat Smooth Peanut Butter, Bananas, Jungle Oats, Blueberries. Frokost: Fry's Chicken Style Burgers, Hamburger or Hotdog Rolls . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerealkiller87's Vægt Historie
|