Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2023
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81,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
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3401 kcal
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Fedt: 95,16g | Prot.: 199,57g | Kulhyd.: 431,48g.
Morgenmad: エヌ・シー・エル とろけるスライスチーズ, IMPACT WHEY PROTEIN ナチュラルチョコレート, 락토핏골드, ベーグル ブルーベリー, Park 사과, メイトー しっかり濃厚4.4. Frokost: ALMONDS, Park 현미, Park 양파, Park 달걀, Park 닭가슴살 생것, 파프리카, Park 데친 브로콜리, Park 새송이버섯. Aftensmad: マクドナルド 月見パイ, マクドナルド プリプリエビプリオ, Park 닭가슴살 생것, Park 새송이버섯, Park 현미, Park 양파, Park 달걀, Park 데친 브로콜리, ALMONDS, 파프리카. Snacks/Andet: Park 닭가슴살 생것, Park 새송이버섯, Park 현미, Park 양파, Park 달걀, Park 데친 브로콜리, ALMONDS, 파프리카. mere..
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stabil vægt
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