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Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 🫶
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52,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
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1251 kcal
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Fedt: 44,79g | Prot.: 37,53g | Kulhyd.: 175,68g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Erdbeeren, Hafer Basis Brei, Früchtetee. Frokost: Rinderhackfleisch, Edeka Spitzkohl, Pellkartoffeln, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Aftensmad: IBIS Schokobrötchen, Bananenbrot. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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