alenka8918's Dagbog, 24 sep 23

Начало гипоаллергенной диеты
74,5 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
1172 kcal Fedt: 49,59g | Prot.: 60,31g | Kulhyd.: 122,37g.   Morgenmad: Laplandia Fish Сыр, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Frokost: ВкусВилл Сыр Амстеллер Молодой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Кейл, Бульон из Индейки. Aftensmad: Ешь Деревенское Кефир 3%. Snacks/Andet: Банан, Инжир, Ешь Деревенское Кефир 3%. mere..
1803 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 11,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alenka8918's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.