Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2023
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
1518 kcal
|
Fedt: 65,05g | Prot.: 112,97g | Kulhyd.: 127,45g.
Morgenmad: Минералка, Минералка, Минералка, Минералка, Минералка, Go On Nutrition Protein Granola, Valio Profeel Protein Pudding, Nasze Smaki Pierogi Z Mięsem, Запеченный или Жареный Лосось, Pilos Batonik Z Orzechami, Lidl Protein Bar, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|