|
После перерыва +3.5 на весах...печально, чтож возвращаюсь в строй! Обед: греча и шампиньоны без масла и соли, угоманиваю вкусовые рецепторы
Vis Kost Kalender, 25 september 2023:
|
1015 kcal
|
Fedt: 38,06g | Prot.: 56,06g | Kulhyd.: 115,14g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Frokost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (без Кожуры), Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная. Aftensmad: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Огурец (без Кожуры), Путина Икра Сельди Слабосоленая, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Andet: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|