Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2023
94 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 25 september 2023:
1734 kcal Fedt: 58,30g | Prot.: 95,20g | Kulhyd.: 202,50g.   Morgenmad: Gut & Günstig Schoko Müsli, Lidl Fettarme Milch, Bäcker Görtz Käsebrötchen mit Ei. Frokost: ESN Eiweißshake, Lidl Quarkriegel . Aftensmad: Lidl Quarkriegel , Chef Select Big Burrito Chicken BBQ . mere..
2290 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aces0's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.