Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2018
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2018:
|
1698 kcal
|
Fedt: 43,51g | Prot.: 68,57g | Kulhyd.: 251,80g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak). Frokost: Teh Kotak Teh Kotak, Biskuit Keju, Garuda Kacang Telur, Sari Roti Roti Isi Coklat. Aftensmad: Nasi Putih, Ayam Penyet. Snacks/Andet: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Otak-Otak. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trezyaoriza's Vægt Historie
|