Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
|
3103 kcal
|
Fedt: 176,80g | Prot.: 182,61g | Kulhyd.: 185,49g.
Morgenmad: Bakallino Migdały Łuskane, Eat Real Lentil Chips, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|