Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
|
1455 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 75,17g | Kulhyd.: 219,73g.
Frokost: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Компот, Овощное Рагу, Курица Гриль. Aftensmad: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Сахар, Кофе с Молоком, Помело, Помидоры, Курица Гриль, Рис Вареный. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|