Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2023
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 11,0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
2399 kcal
|
Fedt: 98,68g | Prot.: 159,07g | Kulhyd.: 226,30g.
Morgenmad: Papayas, Carnation Evaporated Milk, Golden Krust Beef Patty, Bananas . Frokost: Member's Mark Mexican Style Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Perdue Ground Chicken. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Princem93's Vægt Historie
|