Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
|
469 kcal
|
Fedt: 4,83g | Prot.: 33,28g | Kulhyd.: 79,60g.
Frokost: Gekochtes Sauerkraut, Viva Vital Hähnchen Kassler, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Äpfel. Aftensmad: Schinken Gebacken, Protein Waffeln aus Linsen. Snacks/Andet: Medjool Datteln. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mary_linchen's Vægt Historie
|