vance___'s Dagbog, 26 sep 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
55,4 kg Indtil videre tabt: 9,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
658 kcal Fedt: 16,46g | Prot.: 28,09g | Kulhyd.: 94,00g.   Morgenmad: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Kernige Haferflocken, Pink Lady Äpfel. mere..
2113 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 5,3 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vance___'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.