|
🍡Вчера отмечала день рождение подруги, КК не считала, но сегодня большой привес (думаю вчера где-то было 3000-5000 КК)
Постараюсь чтобы привес быстро ушёл, хоть и понимаю что отёки, но всё равно как-то не очень...
ну ничего, буду стараться дальше, что поделать!
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
606 kcal
|
Fedt: 19,70g | Prot.: 24,65g | Kulhyd.: 86,39g.
Morgenmad: Манго, Савушкин Продукт Теос 2%. Frokost: Кофе, Черемушки Штрудель с Яблоком. mere..
|
|