Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
2209 kcal
|
Fedt: 58,33g | Prot.: 125,92g | Kulhyd.: 309,71g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Рис, Куриная Грудка, Гречка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|