Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
457 kcal
|
Fedt: 24,66g | Prot.: 32,32g | Kulhyd.: 32,14g.
Morgenmad: Broccoli, Wal-Mart Spicy Guacamole Mini Cups. Frokost: Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Chicken Thigh, Broccoli, Kale, Extra Virgin Olive Oil. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
astraea82's Vægt Historie
|