Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
494 kcal
|
Fedt: 9,78g | Prot.: 39,60g | Kulhyd.: 58,77g.
Morgenmad: 3 Corações Cappuccino Pronto Balance. Frokost: Alface Americana, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|