Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
1443 kcal
|
Fedt: 68,03g | Prot.: 86,61g | Kulhyd.: 122,26g.
Aftensmad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Магнит Семена Льна Масличного, Националь Семена Кунжута, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Castelli Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Кинза . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|