Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
2782 kcal
|
Fedt: 198,28g | Prot.: 92,39g | Kulhyd.: 157,71g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Frokost: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Aftensmad: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Grow Food Греческий Салат с Фетой . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|