Асель SA's Dagbog, 28 sep 23


Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
1705 kcal Fedt: 60,15g | Prot.: 123,38g | Kulhyd.: 167,10g.   Morgenmad: Шарлотка ПП, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин, Хурма, Бананы, Простоквашино Творог 4%. Frokost: Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Масло Авокадо, Куриное Филе Вареное, Батат, Брокколи Тушеные, Булгур (Вареный). Aftensmad: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сметана 20%, Чернослив Свежий, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Ликсикус Овсяный Пряник . mere..
4477 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Асель SA's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.