Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
1019 kcal
|
Fedt: 57,41g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 76,11g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Paleta de Ninho Trufado, Clight Suco de Uva , Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Peixe Empanado Frito. Aftensmad: Ferrero Ferrero Rocher (1), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andet: Ferrero Ferrero Rocher (1), Scala Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VivihStyles's Vægt Historie
|