Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
1007 kcal
|
Fedt: 41,97g | Prot.: 28,26g | Kulhyd.: 129,72g.
Morgenmad: Riera Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light. Frokost: Tarta de Verdura, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café, Bonafide Mecano. Snacks/Andet: McDonald's Medialuna de Grasa, Café con Leche. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|