Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2023
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 42,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
|
1100 kcal
|
Fedt: 34,53g | Prot.: 31,59g | Kulhyd.: 171,32g.
Frokost: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Yakult Yakult, Maicih Basreng, Mayora Wafello Choco Blast, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|