Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2023
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
|
1672 kcal
|
Fedt: 95,84g | Prot.: 63,03g | Kulhyd.: 137,03g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Фрикадельки Куриные, Макароны Отварные. Frokost: Макароны Отварные, Черемушки Торт Прага, Мираторг Стейк "Минутка", Киндер Пингви Кокос, Fresh Food Кукуруза Вареная. Aftensmad: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Zotman Пицца Пепперони. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|