Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
3268 kcal
|
Fedt: 121,09g | Prot.: 78,55g | Kulhyd.: 471,46g.
Frokost: Оливковое Масло, Яйцо, Тушеные Овощи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Борщ, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники, Большой Папа Банан Соленая Карамель. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|