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Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
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568 kcal
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Fedt: 16,55g | Prot.: 84,71g | Kulhyd.: 25,96g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Birnen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Xucker Erythrit, Rote Paprika, Zwiebeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Hokkaido Kürbis. mere..
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