Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
1557 kcal
|
Fedt: 30,82g | Prot.: 73,30g | Kulhyd.: 237,56g.
Morgenmad: REWE Bio Zitronensaft, Ener Bio Haferkleie , Pflaumen, Feigen, Wassermelone, Aldi Birne, Kaffee. Frokost: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Pommes Frites, Fruchtquark, Kaffee. Aftensmad: Tomatensoße, Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Andet: REWE High Protein Eis Double Chocolate, Mike Mitchell's Popcorn Salzig, Tony's Chocolonely Karamel Zeezout. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandeleule's Vægt Historie
|