Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
156 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 66 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
932 kcal
|
Fedt: 51,76g | Prot.: 41,24g | Kulhyd.: 73,25g.
Morgenmad: Плавленный Сыр, Сыр Сулугуни, Ветчина, Кофе. Frokost: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Snickers Мороженое (48мл), Творожная Запеканка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Тефтели, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|