Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
47 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1216 kcal
|
Fedt: 64,35g | Prot.: 92,31g | Kulhyd.: 64,83g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Frokost: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andet: ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Эковакино Молоко 2,5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|