Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1222 kcal
|
Fedt: 36,02g | Prot.: 112,49g | Kulhyd.: 125,78g.
Morgenmad: Ubi Ungu Rebus. Frokost: Terung, Tempe, Kacang Kemiri, Ellenka Fiber Creme, Shirataki Nasi, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Telur, Buncis, Wortel, Shirataki Nasi, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Andet: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|