Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
2022 kcal
|
Fedt: 104,56g | Prot.: 74,66g | Kulhyd.: 184,23g.
Frokost: Deluxe Lachs Carpaccio, Schweppes Original Bitter Lemon, Snack Time Pilz-Sahne-Soße mit Nudeln. Aftensmad: Rührei, Korn Mühle Knusper Müsli Nuss. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|