Lunch ! Fijne middag iedereen.
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
1680 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 112,18g | Kulhyd.: 236,23g.
Morgenmad: Gwoon Granola Zaden en Noten, Yoghurt (Mager), Campina Magere Milde Kwark met ‘N Vleugje Aardbei. Frokost: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Mineola, Lidl Mais Wafel, Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, Komkommer (met Schil). Aftensmad: Milbona High Protein Vanilla, Delicieux Jachtkrieltjes in Schil, Lidl Duitse Biefstuk, Bieten. Snacks/Andet: Crownfield Mueslireep Chocolade, Peren, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Biofood Maiswafel, Gekookt Ei. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jajoos_Actief's Vægt Historie
|