Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
1891 kcal
|
Fedt: 59,21g | Prot.: 97,37g | Kulhyd.: 226,11g.
Morgenmad: Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Zitronensaft, REWE Birne Abate Fetel, Pflaumen, Feigen, Wassermelone, Kaffee. Frokost: Fruchtquark. Aftensmad: Eismann Vollkornpizza Tomate Mangold. Snacks/Andet: Tony's Chocolonely Karamel Zeezout, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Fruchtquark. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandeleule's Vægt Historie
|