Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
1260 kcal
|
Fedt: 64,00g | Prot.: 48,00g | Kulhyd.: 141,00g.
Morgenmad: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Iced French Vanilla Coffee - Medium, McDonald's Hash Browns. Frokost: Fiber One Fulfill Bars - Chocolate Peanut Butter (40g). Aftensmad: Del Monte Avocado, Compliments Marinated Three Bean Salad. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|