niivashika's Dagbog, 03 okt 23

тгк: https://t.me/+OfQwhE8WtUFmYjAy

Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
694 kcal Fedt: 11,71g | Prot.: 50,40g | Kulhyd.: 100,41g.   Morgenmad: Орбит Жвачка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Aftensmad: Чай, Груша, Ehrmann Alpenland, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Чай. mere..
1548 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

69 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
О, мы ровесники)  
03 okt 23 af medlem: Чача9
cjrjkyfcn15, привет, когда как бывает, стараюсь хотяб до 1000, но иногда срывы ещё 
03 okt 23 af medlem: niivashika

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


niivashika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.