Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
3241 kcal
|
Fedt: 191,72g | Prot.: 158,42g | Kulhyd.: 211,51g.
Morgenmad: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Lays Chipsy Paprykowe, Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Pilos Twaróg Naturalny Chudy. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Abramczyk Owoce Morza. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|