urijstel's Dagbog, 04 okt 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
93,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 23,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
1949 kcal Fedt: 93,29g | Prot.: 65,08g | Kulhyd.: 206,30g.   Morgenmad: Урожай Слойка с Клубникой, Котлета Свиная, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Roshen Roshetto Вафля, Кулиничи Булочка Тріо Смаків. Aftensmad: Київхліб Хліб Домашній Житній, Котлета Свиная. mere..
2260 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.